捷孚凯GFK：“暂时脱离科技产品”对身体健康影响报告【英文版】

三分之一的人将 “暂时脱离科技产品”视为一种保持健康的行为。当谈到人们通过何种日常活动来保持身体健康时，全球17国家中有近三分之二的受访者表示充足睡眠、健康饮食和运动无疑将出现在活动列表中。令人意想不到的是，有接近相同比例的受访者（62%）表示“陪伴家人、朋友或宠物”也在“增强体质的日常活动”的列表中，此比例在2014年为56%.在过去的三年中，将充足睡眠视为一种保持健康的习惯的人群占比保持不变。值得注意的是，将其他一些日常活动例如遵循特定饮食方案、暂时脱离科技产品、吃有营养的食物和陪伴家人、朋友或宠物同样视为保持健康的习惯的受访者占比出现了显著上升。GfK的研究表明“高质量的时间”对于人们保持身体健康来说变得尤为重要，人们在思想上也更加重视。同时，认为“暂时脱离科技产品”可以保持身体健康的受访者占比由2014年的四分之一（24%）上升至2017年的三分之一（34%），与列表中的其他活动相比，其增幅位居第二。此外，表示“陪伴家人、朋友或宠物” 可以保持身体健康的受访者占比由2014年的刚刚过半（56%）上升至2017年的三分之二（62%）。与2014年相比，越来越多的人更加重视正确的饮