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StatusofMind-Social Media and Young People's Mental Health and Wellbeing.pdf |
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近日,英国皇家公共卫生学院(Royal Society for Public Health)最近发布了《社交媒体与年轻人精神健康》(Social media and young people’s mental health and wellbeing)报告,报告研究社交媒体对青少年健康的正面和负面影响。 报告还根据对青少年心理健康的影响,列出社交媒体平台排行榜。YouTube以Instagram和Snapchat出现为最积极的一面,对青年人的心理健康最为不利。报告要点:
16-24岁年龄段中有91%的人使用互联网进行社交网络
社交媒体被描述为比卷香烟和酒更容易上瘾
在过去的25年中,年轻人的焦虑和沮丧率上升了70%
社交媒体的使用与焦虑,抑郁和睡眠不足的发生率增加有关
网络欺凌是一个日益严重的问题,10个年轻人中有7个说他们已经经历过这个问题
社交媒体可以改善年轻人获取其他人的健康和专家健康信息的经验
使用社交媒体报道的人通过他们的交往获得更多的情感支持
这些建议包括:
在社交媒体上引入弹出式的警告 - 包括年轻人对这些建议的支持
社交媒体平台通过职位来识别可能遭受精神健康问题的用户,
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