中国睡眠研究会&慕斯：2017中国青年睡眠指数白皮书

2017年3月20日，中国睡眠研究会、慕思寝具、吴晓波频道在深圳联合举办 “致停不下来的我们——‘创+享’论坛”，重磅发布《2017中国青年睡眠指数白皮书》。今年，慕思将目光聚焦到青年群体，本次论坛不仅发布了白皮书，更邀约优客工场创始人、优享创智创始人毛大庆，著名财经作家吴晓波，正安康健创始人、正安自在睡觉创始人梁冬，慕思寝具总裁姚吉庆出席本次论坛，与嘉宾主持--艾问传媒创始人艾诚一起深度对话，解读青年群体现状，为青年群体未来发展建言献策。 论坛上，慕思寝具联合中国睡眠研究会正式发布《2017中国青年睡眠指数白皮书》，中国睡眠研究会副理事长张希龙教授进行了现场解读：对76%的人群来说，睡个好觉是个难事；六成的人会牺牲睡眠时间来完成工作；能“一觉睡到天明”的人占比不到11.2%，33.7%的人会因为压力而半夜醒来……慕思总裁姚吉庆表示，中国青年的睡眠质量和睡眠意识亟待提升。建议青年群体睡前不要过度依赖电子产品，因为电子产品带来的蓝光效应、神经兴奋作用，已被证明于眠不宜。