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网球

网球

  • 课程主讲:刘世军
  • 所属机构:天津体育学院
  • 视频数量:31讲
  • 所属分类:教育教学
  • 课程时长:6小时32分钟
  • 课程人气:3852
  • 下载方式:百度网盘【mp4】2.28GB

网球的相关介绍

    《网球》是天津体育学院体育教育专业、运动训练专业、社会体育专业的专业基础课程。该课程教学时数为60学时,课程覆盖面大。经过几代教师的共同努力,网球课程的建设取得了显著的成果,已成为一门规范、成熟、深受学生喜爱的课程。2008年被评为天津市市级精品课,2010年被评为国家级精品课程。


    使用教材

    • 主教材 现代网球运动教程 ISBN: 7-5308-4003-7 主编: 刘世军 天津科学技术出版社

    • 辅助教材 《体育与健康》 ISBN: 978-7-5308-5089-3 主编: 刘世军 王锋 天津科学技术出版社

    • 辅助教材 高校体育教程 ISBN: 978-7-5308-4523-3 主编: 王锋 刘世军 天津科学技术出版社


    第1章 网球运动发展概述与基本知识

    01-01 网球运动发展概述

    第2章 底线正手上旋击球技术

    02-01 介绍网球拍的持拍方法、学习正手持拍的挥拍技术、学习正手底线上旋击球技术分解之一

    02-02 复习正手底线上旋击球技术之一,学习正手底线上旋击球技术之二(原地近距离抛球,侧对前方击球练习)

    02-03 复习正手底线上旋击球技术之二(原地近距离抛球,侧对前方击球练习)

    02-04 学习正手底线上旋击球技术之三(原地中距离抛球,侧对前方击球练习)

    02-05 复习正手底线上旋击球技术之三(原地中距离抛球,侧对前方击球练习)

    02-06 学习正手底线上旋击球技术之四(半场抛球,侧对前方击球练习)

    02-07 复习正手底线上旋击球技术之四(半场抛球,侧对前方击球练习)

    02-08 学习正手底线上旋击球技术之五(半场抛球,正对前方原地侧身击球练习)

    02-09 复习正手底线上旋击球技术之五(半场抛球,正对前方原地侧身击球练习);平时成绩测定:正手底线上旋击球技术

    第3章 底线反手上旋击球技术

    03-01 介绍反手持拍的握拍方法

    03-02 复习反手底线上旋击球技术之一(学习反手底线上旋击球技术之二)

    03-03 复习反手底线上旋击球技术之二(原地近距离抛球,侧对前方击球练习)

    03-04 学习反手底线上旋击球技术之三(原地中距离抛球,侧对前方击球练习)

    03-05 复习反手底线上旋击球技术之三(原地中距离抛球,正对前方击球练习)

    03-06 学习反手底线上旋击球技术之四(半场抛球,侧对前方击球练习)

    03-07 复习反手底线上旋击球技术之四(半场抛球,侧对前方击球练习)

    03-08 学习反手底线上旋击球技术之五(半场抛球,正对前方原地侧身击球练习)

    03-09 复习反手底线上旋击球技术之五(半场抛球,正对前方原地侧身击球练习)平时成绩测定:反手底线上旋击球技术

    第4章 发球技术

    04-01 学习发球基本技术(发球抛球与引拍击球技术)

    04-02 练习发球完整技术动作(发球的挥拍、击球与随挥技术)

    04-03 分组练习,巩固并提高发球技术;平时成绩测定:发球技术

    第5章 截击球技术

    05-01 网前截击球技术之一(网前原地正手网前截击球技术)

    05-02 网前截击球技术之二(网前原地反手网前截击球技术)

    05-03 网前截击球技术之三(网前正反手移动上步迎球截击);平时成绩测定:网前正、反手截击技术

    第6章 网球运动竞赛规则与组织编排

    06-01 学习网球运动的竞赛规则

    06-02 学习网球运动的竞赛组织与编排

    第7章 网球运动的综合训练

    07-01 正反手击球、发球、网前截击技术的综合练习

    第8章 裁判实践与教学比赛

    08-01 初步进行临场裁判的学习;进行教学比赛

    第9章 考核

    09-01 考核:底线正、反手上旋击球技术