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腰部疾病的认识和预防

腰部疾病的认识和预防

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  • 所属分类:健康养生

腰部疾病的认识和预防的相关介绍

    腰部是人体的重要部位,对人体的上半部起着支撑作用,也承担着人体一半的重量,所以腰部的健康对于人类来说具有重要作用。但是在日常生活中,任何年龄段的人都可能会出现腰酸背痛的情况,这到底是如何导致的呢?

    腰部疾病的分类简单介绍如下:

      腰椎间盘突出与膨出:腰椎起保护作用的纤维环破裂 椎内的物质刺激 压迫神经 浅层断裂是膨出(较轻) 深层断裂是突出

      腰肌劳损:腰背部肌肉在长时间地绷紧 拉伸后 出现疲劳 形成损伤性炎症

      腰椎增生:腰椎间盘因长期损伤而退化 椎体就会发生病理性增生 俗称骨刺

      腰椎管狭窄:除先天因素外 椎间盘退化 也会引起椎管前后呈不同程度的狭窄 压迫神经

    腰部疾病的症状表现:

      腰背疼痛:最常见 最容易被察觉到的临床表现 疼痛时间数天或数年 感觉疼痛的部位较深 活动时加重 卧床休息后减轻

      大脚趾麻木:穿鞋时一般靠大脚趾用力 于是出现穿鞋 走路时用不上力 甚至脚尖拖地 还有时会出现脚背麻或脚掌麻等

      腿疼:表现为一条腿(少数人是两条腿)疼 麻 凉 热胀 约有 %的腰椎间盘突出者出现腿疼的症状

      腰容易扭伤:腰很容易被“抻”到 只是弯腰拿了点东西或洗脸 起床叠被就发生腰痛 很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号

      脊柱侧弯:如果发现脊柱变得左右扭曲 即便没有腰痛的症状 也可能是腰椎病变的前期症状

    腰部疾病的诊断与治疗:

      对于腰部疾患 一定要选择到正规医院检查就诊 选择合适的治疗方案 对症治疗