乒乓球在我国是一项群众喜闻乐见的运动项目，大众既欣喜于其参与形式简便而乐在其中，又苦恼于其技战术复杂而不得章法。基于此，本课程始于握拍方法的选择、单一技术动作的练习，延展至组合技术和基本战术的学习。针对不同技术水平的爱好者，起到了传授技术与答疑解惑的双重作用，欢迎进入本课程。

使用教材

• 主教材 乒乓球教学与训练 ISBN: 978-7-5009-2663-4 主编: 刘建和 人民体育出版社

• 辅助教材 乒乓球打法与战术 ISBN: 7-5009-2268-X 主编: 岳海鹏 人民体育出版社

• 辅助教材 乒乓球 ISBN: 7-5009-3007-0 主编: 刘建和 人民体育出版社

第1章 握拍及反手推挡技术教学

第2章 单步、正手攻球技术教学

第3章 跳步、并步、推挡侧身攻技术教学

第4章 跨步、左推右攻技术教学

第5章 左侧上下旋发球、推挡变线、交叉步

第6章 推挡变线、三点移动攻球技术教学

第7章 反手慢搓技术教学

第8章 正手弧圈球技术教学

第9章 弧圈球技术教学

第10章 弧圈球技术教学

第11章 下旋接上旋拉技术教学

第12章 接发球、发球技术教学

第13章 发球、接发球技术及双打教学

第14章 临场裁判操作规程及执裁方法

第15章 关于乒乓球运动训练与竞赛发展的几个问题

第16章 少儿乒乓球运动员选材

第17章 乒乓球的竞赛方法