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《21-22[24式太极]》
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示范表演：吴阿敏
中央电视台“闻鸡起舞”电视教练
全国太极拳、剑、推手全能冠军
吴阿敏是中国太极拳、剑、推手全能冠军，中央电视台“闻鸡起舞”电视教练。她的太极动作规范，外柔内实，刚柔相济，易懂易学。
本片集合了吴阿敏最受欢迎的太极拳教学的精彩示范表演，从循序渐进的九式选编太极拳，到48式太极拳；从太极对练套路，到太极推手表演。集合了杨式、吴式与孙式等多种流派拳式，是广大太极拳爱好者练习与欣赏的最佳选择。
吴阿敏 太极拳表演-1
◆ 8式、9式、13式、24式、32式太极拳最佳示范
◆ 太极对练套路示范表演
★ 8式太极拳
★ 9式选编太极拳
★ 吴式太极拳13式
★ 24式太极拳竞赛套路
★ 32式太极拳
★ 太极对练套路
吴阿敏 太极拳表演-2
◆40式、42式、45式、46式、48式太极拳最佳示范
◆太极推手示范表演
★ 杨式40式太极拳
★ 42式太极拳竞赛套路
★ 吴式太极拳竞赛套路45式
★ 武式太极拳竞争套路46式
★ 48式太极拳
★ 太极推手