《21-5-3行为干预方法（2）——模拟训练 系统脱敏训练》
（提示：如果视频分为多个小段，请下载后用视频合并软件合并。）体育运动心理学课程入选2010年“国家级精品课程”，课程教材被评为“全国普通高等教育精品教材”。该课程通过课堂教学与在线教学相结合，合理的因时、因内容采用不同的教学方式和手段，做到多种学习策略的有机整合，大幅提高了教学效率和质量。
使用教材
主教材 体育心理学（第二版） ISBN: 978-7-04-029650-1 主编: 季浏 殷恒婵 颜军 高等教育出版社
辅助教材 体育心理学 ISBN: 978-7-5131-0853-9 主编: 殷恒婵 开明出版社
辅助教材 体育心理学教与学指导 ISBN: 9787040203066 主编: 季浏 高等教育出版社
辅助教材 体育心理测量与评价 ISBN: 9787040196757 主编: 季浏 高等教育出版社
第1章 绪论
01-01 绪论（1）
01-02 绪论（2）
01-03 绪论（3）
01-04 绪论（4）
第2章 体育活动中的目标定向和目标设置
02-01 体育活动中的目标定向和目标设置（1）
02-02 体育活动中的目标定向和目标设置（2）
02-03 体育教学中目标设置的程序和方法（1）
02-04 体育教学中目标设置的程序和方法（2）
第3章 体育活动的动力系统
03-01 运动动机的激发与维持（1）
03-02 运动动机的激发与维持（2）
03-03 运动的兴趣
03-04 体育态度
第4章 体育活动与心理健康
04-01 体育活动对心理健康的影响
04-02 影响体育活动坚持性的因素
04-03 促进学生心理健康的体育运动方式
04-04 不同体育项目对学生心理健康的影响
04-05 拓展训练对心理健康的影响（1）
04-06 拓展训练对心理健康的影响（2）
第5章 心理技能训练
05-01 心理技能训练概述
05-02 行为干预方法（1）——放松训练
05-03 行为干预方法（2）——模拟训练 系统脱敏训练
05-04 认知干预方法（1）——表象训练
05-05 认知干预方法（2）——认知训练 暗示训练 自信训练
05-06 心理技能训练应用与实施
第6章 体育运动中的心理咨询与辅导
06-01 心理咨询与辅导概论
06-02 心理咨询的理论与方法
06-03 心理咨询中的心理测验
06-04 心理咨询心理辅导在体育教学中的应用
第7章 体育比赛心理
07-01 体育比赛心理（1）
07-02 体育比赛心理（2）
07-03 体育比赛心理（3）
07-04 体育比赛心理（4）