课程是体育教育专业的主干必修课,以创建培养学生多方面能力的教学模式、主编全国普通高校健美操统编教材最多、及在全国高校健美操实践课中率先实施双语教学等特色,2008年被评为我国第一个健美操国家级精品课程。2002年以来健美操课还先后成为了社会体育专业的核心课、运动训练专业的选修课。
使用教材
主教材 健美操与团体操双语教程 ISBN: 978-7-04-029638-9 主编: 黄宽柔 高等教育出版社
辅助教材 健美操 ISBN: 978-7-04-016966-9 主编: 黄宽柔 高等教育出版社
第1章 理论课模块
01-01 健美操运动概述上(健美操概述)
01-02 健美操运动概述下(健美操发展历程)
01-03 健美操基本训练方法
01-04 健美操的创编(上、下)
01-05 如何简单地剪辑音乐
01-06 竞技健美操竞赛规则(上、下)
第2章 实践课模块
02-01 大众健身操一
02-02 大众健身操二
02-03 大众健身操三
02-04 大众健身操四
02-05 竞技健美操一
02-06 竞技健美操二
02-07 竞技健美操三
02-08 时尚健美操一
02-09 时尚健美操二
02-10 时尚健美操三
02-11 器械健美操一
02-12 器械健美操二
第3章 实践与考核