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《营养篇，关于碳水化合物》
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如果你做为一个健身爱好者，不会怎么吃，就好比你行走缺少了1只腿，运动和饮食密不可分。好的饮食能让你锻炼效果事半功倍。
教程列表：微教练训练视频，营养篇，关于碳水化合物，张奕老师亲自讲解。
微教练营养视频，蛋白质篇 1
微教练营养视频，蛋白质篇 2（完）
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