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《第三课：蝴蝶式》
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美丽妈妈产后瑜伽课程
教程列表：
(New父母网)产后瘦身瑜伽第一课：瑜伽冥想
(New父母网)产后瘦身瑜伽第二课：肩颈及腰腹调理
(New父母网)产后瘦身瑜伽第三课：蝴蝶式
(New父母网)产后瑜伽视频第四课：牛面式
(New父母网)产后瘦身瑜伽第五课：虎式伸展
（New父母）产后瘦身瑜伽第六课：猫式灵动
(New父母网)产后瘦身瑜伽第七课：放松婴儿式
(New父母网)产后瘦身瑜伽第八课：船式
(New父母网)产后瘦身瑜伽第九课《炮弹式》
(New父母网)产后瘦身瑜伽第十课：长坐扭转