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北京平四花样全集中介绍的北京平四舞,取决于舞蹈的步伐节拍,目前的国际交谊舞中的“布鲁斯”俗称为“慢四步”舞,华尔兹分为维也纳华尔兹即快三步华尔兹和慢华尔兹即慢三步华尔兹,而平四舞名字取决于速度平的四步交谊舞的简称。“北京平四”虽然名字叫北京,实际上跳的是我国多民族的舞蹈及民间民俗的生活片断。比如:"葡萄熟了"、"哈萨克取亲"、"孔雀开屏",蒙族的求婚,藏族的相亲等等,无不嫁按在北京平四中,这就要求舞者在跳的过程中"形散神不散","舞真情更真"。根据不同风格的舞曲,选择适当的花样,在瞬间依其基本规律,即兴发挥,随意组合,跳出你的风采,舞出你的自信。北京平四舞除了具有一般交谊舞都具有的品格、特点和魅力外,它还具有中国独特创造审美特征,它独创的审美特征具体体现在"步、花巧妙的结合";"手势、身段造型的结合";"动中有静,静中有动的结合"。它的舞步规范,潇洒自如,灵活稳健,舞步快而不乱,快而不赶,稳而不拖,舞姿造型优美文雅,新颖别致,它的优美大大超过它简单的名称。
北京平四花样全集中教授的北京平四舞的音乐为2/4拍,每分钟44小节左右,节奏为蓬、嚓、蓬、嚓,一拍一步,无快慢之分,但在花样造型时,可在一小节内把四步跳三步,前三拍每拍一步,第四后停步造型。这样,第3步占用了二拍,充分展示了舞蹈造型的优美,"反弹琵琶"、"摘葡萄"等花样就是这种舞步。
北京平四花样全集的主讲老师杨艺是北京平四舞始创者之一,他创编的平四舞花样,自成一派,风格独特,由10年前的第一个花样发展到现在的上百种,现已形成一个比较大的花样系列。北京平四舞以它独特的魅力,凭借它活泼欢快,通俗易学,花样不断翻新,在交谊舞场上风头强劲,受到了广大交谊舞爱好者的青睐。跳交谊舞的人无不赞叹它具有健身、益智,娱心、养性的特殊功效。“北京平四舞”的诞生,结束了中国没有属于自己交谊舞的历史。
- 01 高手钻花
- 02 丢手双人钻
- 03 高手双人翻
- 04 反弹造型
- 05 套环造型
- 06 双手钻花
- 07 双手拧转
- 08 新疆舞步
- 09 蒙族舞步
- 10 V字单手转
- 11 V字双人翻
- 12 秧歌舞步
- 13 云龙步
- 14 反弹琵琶
- 15 孔雀开屏
- 16 双手套环
- 17 套环双手背拉
- 18 套环单手背拉
- 19 荷花六步转
- 20 摘葡萄
- 21 掀盖头
- 22 孔雀舞步
- 23 孔雀双双飞
- 24 花边步
- 25 划船步
- 26 葡萄熟了
- 27 哈萨克娶亲
- 28 琵琶行
- 29 琵琶行2
- 30 双手错
- 31 双手错2
- 32 套环背钻
- 33 后单手背钻
- 34 斜双手拉花
- 35 金蚕脱壳
- 36 团团转
- 37 团团转2
- 38 团团转3
- 39 反弹花样组合
- 40 V字成反弹
- 41 V字呈双手背拉
- 42 双手错 荷花步
- 43 双手错呈反弹
- 44 鸳鸯桥
- 45 鸳鸯桥单人钻
- 46 西班牙造型
- 47 双手背拉组合
- 48 金孔雀
- 49 银孔雀
- 50 丢手转
- 51 丢手翻
- 52 阿拉木罕
- 53 阿拉尔罕
- 54 南泥湾
- 55 妹开荒
- 56 同心结
- 57 鸳鸯戏水
- 58 月亮转
- 59 太阳转
- 60 牡丹花开
- 61 双手错反弹花样组合
- 62 套环背翻组合
- 63 藏族舞步
- 64 长城步
- 65 后单手背身钻
- 66 鸳鸯船
- 67 蝴蝶飞
- 68 双蝶翻
- 69 陀螺钻
- 70 反弹背身转
- 71 欣赏
- 72 藏族舞步单人转
- 73 比翼飞
- 74 西班牙造型 背身转
- 75 长城步
- 76 长城步背身钻
- 77 鸳鸯戏水
- 78 金梭银梭
- 79 日月转
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- 02 丢手双人钻
- 03 高手双人翻
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- 18 套环单手背拉
- 19 荷花六步转
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- 21 掀盖头
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- 29 琵琶行2
- 30 双手错
- 31 双手错2
- 32 套环背钻
- 33 后单手背钻
- 34 斜双手拉花
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- 38 团团转3
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- 46 西班牙造型
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- 50 丢手转
- 51 丢手翻
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- 65 后单手背身钻
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- 68 双蝶翻
- 69 陀螺钻
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- 76 长城步背身钻
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