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游泳中的踩水练习

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  • 1.浅水区的踩水练习（快乐的小鸟）
  • 2.深水区的初级踩水及在游泳中的应用
  • 3.深水区的中级踩水及在游泳中的应用
  • 4.抬头蛙和反蛙
  • 5.随心所欲的高级
  • 游泳中的踩水番外：深水证的踩水
  • 踩水的教程（不精简版）
  • 猜你喜欢
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