Wunderman Thompson：2021年新加坡国民健康报告（英文版）

健康现在是每个人的首要任务。新加坡人锻炼得更多、吃得更好、感觉更健康。但他们在工作和经济方面也面临着更大的精神压力。夫妻之间更容易争吵，尤其是那些家里有小孩的人。几乎每个人都花更多时间呆在屏幕前。 1、 新加坡国民健康总分6.1分（按10分制计算），显示出还有很大的提升空间 虽然身体健康和人际关系得分适中，但健康行为、财务健康和心理健康使总分降至6.1分。这一数字在受过教育和高收入者中最高，但在妇女和失业者中最低。 2、 动机不符合现实 66%的受访者更热衷于保持健康，72%的新加坡人认为他们的身体健康“非常”重要，在家里进行更多的锻炼和吃更健康的食物，但是61%的受访者久坐；73%的新加坡人花更多的时间呆在屏幕前；46%的人工作时间更长，造成了压力和焦虑。 3、 心理健康是一个正在酝酿的问题 近1/4的新加坡人焦虑和抑郁，主要是由于经济和工作压力；25%的新加坡人在过去一年至少考虑过一次自杀，失业者中这一数字大幅上升。 4、心理健康仍然是一个被污名化的话题 68%的受访者认为新加坡存在对心理健康问题的污名化趋势，超过65%的人甚至在有问题的时候也不会与家人聊这个话题。但是，不良的心理