36式太极刀教程的相关介绍
- 陈式太极刀,又名太极十三刀,是在陈式太极拳基础上发展起来的,是陈式太极武功的重要组成部分。它的理论基础和技击技法,完全遵循陈式太极拳的拳理。其特点以螺旋为[形],以缠丝劲为[质]。它的套路结构严谨,刀法精密,演练起来刀光闪闪,气势如虹,动作的变化,快慢相间,有刚有柔,刚柔并济。因此深受广大拳友喜爱。
陈氏太极单刀
1单刀起势 2、护心刀 3、青龙出水 4、风卷残花 5、白云盖顶 6、黑虎搜山 7、苏秦背剑 8、金鸡独立 9、迎风滚避 10、腰斩白蛇 11、日套三环 12、拔云望日 13、左拔草寻蛇 14、右拔草寻蛇 15、青龙出水 16、风卷残花 17、雁别金翅 18、夜叉探海 19、左翻身砍 20、右翻身砍 21、白蛇吐信 22、怀中抱月。
陈氏太极双刀套路名称
1、全舞花朝阳2、切三刀3、一刀跃步4、雁别金翅5、上三刀6、孤雁出群7、一刀朝阳8、左插花9、右插花10、二刀朝阳11、两刀蝴蝶戏水12、一刀朝阳13、左插花14、右插花15、二刀朝阳16、二刀伏虎17、一刀朝阳18、钟魁仗剑19、古树盘根20、翻身砍21、一刀朝阳22、左搅象23、右搅龙24、二刀朝阳25、二刀转向26、霸王举鼎27、罗汉降龙28、左右片刀29、二刀朝阳30、白蛇吐信31、左右扑刀32、上步七星33、下步跨虎34、一刀下势