幸福是什么?我们每天都在讨论自己到底是否幸福，然而我们是否知道，什么才是真正的幸福?在这一问题上，大多数人都存在盲点，他们不知道如何定义幸福，也不懂得怎样感知幸福。

　　幸福就是你已经失去的、每当想起就会有一种深深留恋感的过去，就是你满怀希望对未来的憧憬，也是你现在普普通通平平凡凡没有一点波澜的生活。所有的一切，都是在失去以后才知道珍惜的。不过失去以后再想珍惜，为时已晚。所以，珍惜现在，就是在享受幸福

　　不善发现

　　生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。

　　一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。

　　缺乏信念

　　在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

　　老爱攀比

　　现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。

　　不知道奉献

　　美国哈佛大学一项研究曾显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”，就会生活的很痛苦。

　　不知足

　　俗话说“知足者常乐”，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。

　　相互不信任

　　社会虽然通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远了。人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再掌握感受幸福的能力。

　　过于焦虑

　　购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。

　　不懂得分享

　　虽然社会资讯发达，人与人的直接交流却越来越少，更容易让大家造成心里的闭塞，所以懂得多渠道，合理的分享，是获得幸福关键因素。

　　由于不完满的爱

　　事物都有两面性，指的不是，坏既是好，好既是坏。它其实指的是，一件事没有百分百好，也没有百分百坏!但这里要注意“爱”，一个人对另一个人爱，其实是由各种行为因素组成的，各个行为因素的比例有高有低，但总之这些个因素就组成了“爱”。如果因素中有某些个因素过于突出或萎缩，那么这个爱就不易被个人或社会接受。但总而言之，都是爱，这就是为什么很多人明明生活在爱里，但很多人就是不幸福。

　　缺乏安全感

　　缺乏安全感，是本质性的问题，它会造成上诉所有问题。