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  • 全套
  • 第1课(世纪舞步)
  • 第2课(新疆舞步)
  • 第3课(孔雀舞步)
  • 第4课(双手背拉秧歌舞步)
  • 第5课(葡萄熟了)
  • 第6课(金蝉脱壳世纪舞步成反弹背身转组合)
  • 第7课(荷花转)
  • 第8课(藏族舞步花样组合)
  • 第9课 (双手错陀螺转)
  • 第10课(陀螺转)
  • 第11课(反弹琵琶背身翻)
  • 第12课 套环背钻
  • 第13课 丢手转-腰间转
  • 第14课(双手错成反弹)
  • 第15课(世纪舞步鸳鸯桥荷花转)
  • 第16课(世纪舞步藏族舞步组合)
  • 第17课(蒙族舞步陀螺转)
  • 第18课(琵琶行)
  • 第19课 花蝴蝶-鸳鸯桥[教学示范]
  • 第20课(双人翻双蝶转组合)
  • 第22课(高手双人钻)
  • 第21课(双手大拉花高举)
  • 第23课(双手背拉组合)
  • 第24课(双手翻V字反弹)
  • 第25课(V字套环鸳鸯桥组合)
  • 第26课(团团转组合)
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