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《第1集 陈氏洪派太极拳1路（上）》
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陈氏洪派太极拳一路八十一式，是陈氏太极拳第十七代宗师——陈发科的弟子，第十八代著名传人洪均生老师所传。陈式洪派太极拳十分重视太极拳中缠丝劲特色，注重人体身躯和四肢螺旋运动的公转与自转的运动关系，强调动作方向与角度的巧妙配合，以运动力学随遇平衡原理为核心，科学的归纳了太极拳法的顺、逆缠法的基本规律，突出技击实战技能，体现精拿巧化的奥妙，更具有养身健体、陶冶情操作用，蕴含中国文化的博大精深。本课程由洪均生弟子李恩久讲解示范。