《028 南棍对练》
（提示：如果视频分为多个小段，请下载后用视频合并软件合并。）第九届全国“武术之乡”武术套路比赛于2012年7月20日至22日在重庆市渝北体育馆进行，共有来自全国79个武术之乡的631名武术爱好者相聚渝北，切磋武艺。
教程列表：
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 008 太极推手
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 006 太极推手
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 007 太极推手
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 009 太极推手
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 010 连城拳对拳
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 002 三人徒手对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 004 六和拳对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 005 六和拳对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 003 八极拳对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 001 三人徒手对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 011 形意挨身炮
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 013 徒手对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 012 形意拳对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 015 徒手对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 016 徒手对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 017 六和拳对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 014 杨式太极对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 018 三人器械对练（重庆）
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 019 三人器械对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 020 五虎棍对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 021 佛尘对剑
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 024 单刀拐子进枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 023 单刀对枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 022 刀剑对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 025 单刀进枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 028 南棍对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 027 单刀进枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 026 单刀进枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 029 双刀进枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 030 双刀进枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 031 器械对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 034 对棍
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 033 器械对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 032 器械对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 037 扑刀进枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 036 扑刀进枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 040 空手双枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 038 盾牌对棍
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 039 空手刀
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 041 铁铲对扁担
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 035 扑刀进枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 042 锄头对腾牌刀
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 徒手器械对练 043 三人器械对练
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 002 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 003 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 005 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 007 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 006 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 004 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 009 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 010 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 008 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 012 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 011 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 015 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 013 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 014 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 001 太极拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 018 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 017 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 016 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 021 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 023 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 022 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 024 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 020 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 019 传统拳表演
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 025 张三丰原式太极剑
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 026 六合枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 027 南少林五祖扁担
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 030 岳家拳三门桩
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 029 少林达摩杖
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 033 阴把枪
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 031 布依棍
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 032 红拳春秋大刀
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 034 牛角拐
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 036 混元大铁锹
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 035 大刀 杨康
2012年第九届全国武术之乡武术套路比赛 拳种展示 028 子午连环凳