《一类拳 001 八极拳 孙霞（武体）》
（提示：如果视频分为多个小段，请下载后用视频合并软件合并。）1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目（二版）
教程列表：
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 009 南刀 李英（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 008 朴刀 宋玲（安徽）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 007 朴刀 冯静坤（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 006 朴刀 黄怡（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 005 朴刀 毛新萍（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 004 朴刀 孙成岩（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 003 朴刀 孟凡星（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 002 南棍 朱贵君（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 001 朴刀 邢龙宝（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 020 长穗剑 康任侠（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 019 长穗剑 李东风（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 018 长穗剑 蔡丽娟（广东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 017 长穗剑 李喆（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 016 长穗剑 张楠（广东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 015 长穗剑 李静（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 014 长穗剑 杭洁（安徽）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 013 长穗剑 刘艳（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 012 长穗剑 陈媚（武体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 011 长穗剑 金医（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 010 朴刀 汤茜（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 026 长穗剑 刘青华（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 025 长穗剑 胡红云（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 024 长穗剑 周莉（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 023 长穗剑 张学敏（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 022 长穗剑 冯杰（陕西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 021 长穗剑 于森（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 单器械 027 长穗剑 张虹（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 019 双剑 唐文漪（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 018 双剑 谭华（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 017 双剑 徐朝晖（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 016 双剑 杨二月（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 015 双剑 刘艳艳（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 014 双剑 张音（陕西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 013 双剑 张坤（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 012 双剑 于浩（天津）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 011 双剑 金红（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 010 双剑 刘颖（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 009 双剑 壮晖（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 008 双剑 吕丹（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 007 长穗双剑 李静（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 006 双剑 林凌（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 005 双剑 林春燕（广东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 004 双剑 刘雅芹（武体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 003 长穗双剑 王美玲（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 001 双剑 白凌云（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 002 双剑 张富玉（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 020 双剑 杨慧（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 032 双钩 主书文（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 031 双钩 刘艳（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 030 双钩 崔丹（天津）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 029 双刀 李君华（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 028 双刀 张璐（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 027 双刀 李艳荣（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 026 双刀 金颖（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 025 双刀 宗华丽（安徽）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 024 双刀 王恒（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 023 双刀 左娟（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 022 双刀 田晓慧（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 021 双刀 花丽娜（陕西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 双器械 033 双刀 魏晓燕（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 014 三节棍 侯冬媚（天津）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 012 三节棍 陈静（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 013 三节棍 顾敏敏（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 011 三节棍 张亚琼（安徽）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 010 三节棍 孙霞（武体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 009 双鞭 常桂玲（陕西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 008 双鞭 刘燕芹（武体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 007 双鞭 何冰（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 006 刀加鞭 宋红红（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 005 九节鞭 张腾欧（广东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 004 双鞭 姜鲁地（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 003 刀加鞭 宋刘玲（安徽）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 002 双鞭 李欣楠（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 001 九节鞭 韩静（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 软器械 015 三节棍 闪明（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 019 八卦掌 亓丽（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 018 八卦掌 李静（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 017 八卦掌 梁小葵（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 016 八挂掌 刘艳（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 014 行意拳 宋晓鸽（广东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 015 八挂掌 张富玉（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 013 行意拳 宋玲（安徽）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 012 行意拳 邵岑（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 011 行意拳 李东风（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 010 行意拳 张虹（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 009 行意拳 田晓慧（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 008 行意拳 李艳荣（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 007 行意拳 康任侠（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 005 八极拳 何冰（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 003 八极拳 孙成岩（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 002 八极拳 汤茜（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 020 八卦掌 范雪萍（安徽）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 001 八极拳 孙霞（武体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 006 八极拳 孟凡星（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 029 八卦掌 张学敏（山西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 032 八卦掌 林春燕（广东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 030 八卦掌 刘志华（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 033 八卦掌 金医（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 022 八卦掌 韩静（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 026 八卦掌 王书文（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 024 八卦掌 康惠敏（天津）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 031 八卦掌 邱惠芳（武体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 027 八卦掌 章璐璐（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 023 八卦掌 谭华（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 025 八卦掌 童红云（武体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 034 八卦掌 壮晖（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 一类拳 021 八卦掌 林凌（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 018 翻子拳 王恒（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 019 翻子拳 花丽娜（陕西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 017 翻子拳 常桂玲（陕西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 016 翻子拳 毛新萍（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 014 通臂拳 ——（——）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 008 通臂拳 张腾欧（广东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 015 翻子拳 胡红云（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 012 通臂拳 张坤（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 009 通臂拳 ——（——）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 013 通臂拳 刘燕芹（武体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 011 通臂拳 ——（——）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 010 通臂拳 周智君（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 007 通臂拳 于浩（天津）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 006 通臂拳 冯静坤（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 005 通臂拳 于森（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 004 通臂拳 杨静（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 003 通臂拳 周莉（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 001 通臂拳 黄怡（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 002 通臂拳 李君华（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 020 翻子拳 蔡丽娟（广东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 024 劈挂拳 余建敏（陕西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 021 劈挂拳 张音（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 023 劈挂拳 冯杰（陕西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 022 劈挂拳 姜鲁地（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 026 劈挂拳 唐文漪（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 二类拳 025 劈挂拳 白凌云（陕西）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 012 地趟拳 李想（天津）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 017 鹰爪拳 李喆（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 016 鹰爪拳 刘稚芹（武体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 020 鹰爪拳 刘青华（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 007 螳螂拳 魏晓燕（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 014 鹰爪拳 李欣楠（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 015 鹰爪拳 杨二月（辽宁）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 002 螳螂拳 左娟（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 005 螳螂拳 徐朝晖（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 009 地躺拳 李英（北京）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 011 地趟拳 侯冬媚（天津）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 008 螳螂拳 王美玲（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 010 地趟拳 张璐（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 004 螳螂拳 刘艳艳（四川）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 006 螳螂拳 刘颖（山东）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 003 螳螂拳 邢龙宝（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 001 螳螂拳 吕丹（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 013 鹰爪拳 金颖（吉林）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 018 鹰爪拳 闪明（河南）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 019 鹰爪拳 杨慧（北体）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 022 鹰爪拳 张亚琼（安徽）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 024 鹰爪拳 顾敏敏（浙江）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 025 鹰爪拳 刘艳（江苏）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 021 鹰爪拳 杭洁（安徽）
1995年全国武术套路锦标赛 女子传统项目 三类拳 023 鹰爪拳 陈静（河南）