艾瑞咨询：2018年中国睡前音频收听场景研究报告

《2018年中国睡前音频收听场景研究报告》在人人面临多重压力的当代社会，睡眠形势令人担忧， “睡得好吗”这个问题日益受到关注。此次研究对目前网民的睡眠情况展开较为详尽调研，洞悉当下睡眠形势，并通过调研睡前音频的收听情况，分析睡前音频的助眠作用。另外，报告以蜻蜓FM为研究范本，分析了音频类APP的助眠作用，以及对用户潜移默化的影响。摘要 近半数国民没办法睡个好觉。其中，女性的睡眠情况较差。睡眠不佳带来的后遗症中，记忆力下降最为明显，给生活带来了较为严重负面影响。 音频类APP在睡前时段独得宠爱，有效帮助听众舒缓压力、放松心情，未来可在个性化功能方面多下功夫，满足听众更深层次要求。 蜻蜓FM的夜间用户以80、90后男性为主，小说是最受夜间听众喜爱的节目类型。喜爱夜间听音频的用户对音频助眠效果持肯定态度。 轻微睡眠困难现象普遍《2013-2017年中国睡眠指数》报告显示，完全没有睡眠问题的上帝宠儿仅占22%，而近8成国民或多或少会出现睡眠问题。其中，有1-2个睡眠问题的轻微睡眠困难户人数过半，占50.3%，有3-5个睡眠问题的轻度睡眠困难者占比达23.3%。工作压力让上班族“睡不起”《201