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瑜伽入门七步学

瑜伽入门七步学

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  • 所属分类:强身健美

瑜伽入门七步学的相关介绍

    瑜伽入门七步学是一个针对及瑜伽爱好者的入门课程,课程采用视频的方式,从瑜伽的基础姿势开始,讲解了瑜伽各种常用姿势的练习方法及其功效。