芭蕾起源于意大利，兴盛于法国，最初是欧洲的一种群众自娱或广场表演的舞蹈，在发展进程中形成了严格的规范和解构形式，作为一门综合性的舞台艺术，法国国王路易十四下令在巴黎创办了世界第一所皇家舞蹈学校，确立了芭蕾的五个基本脚位和十二个手位，使芭蕾动作有了一套完整的动作和体系，这五个基本脚位一直沿用至今。

芭蕾舞是欧洲古典的舞台剧舞蹈，芭蕾舞者最显著的特点就是要求舞者脚尖点地，芭蕾舞者用舞蹈语汇来表达剧情，创造出各种富有艺术魅力的舞蹈形象，十七世纪后半叶开始流行并逐渐职业化，如今已经在不断革新的过程中风靡世界。

　　传统的古典芭蕾技术建筑在外开、伸展、绷直的审美基础之上的。它包括：脚的5种基本位置、3种基本舞姿：如阿拉贝斯(arabesque)、阿提秋(attitude)和伊卡特(ecarte);腿部技巧：各种巴特芒(battements)--包括腿的伸展、打开以及ronddejambo(腿的划圆圈)等;各种幅度和舞姿的跳跃;各种旋转;击腿技巧;各种舞步和连接动作;女子的脚尖舞技巧;双人舞的扶持和托举等技巧;以及泼德布拉(portdebras)等。

　　脚部的五个基本位置：

　　第一位：两脚跟紧靠在一直线上，脚尖向外180度;

　　第二位：两脚跟相距一足的长度，脚部向外扭开，两足在一直线上;

　　第三位：两脚跟前后重叠放置，足尖向外张开;

　　第四位：两脚前后保持一足的距离，两足趾踵相对成两直线，腿向外转;

　　第五位：两脚前后重叠，两足趾踵互触，腿向外转;

　　手部基本位置：

　　1.瓦卡诺娃派(俄国派)

　　第一位：双手在正面的腹前成自然圆;

　　第二位：双手在旁侧伸，在视线范围内，手心向内;

　　第三位：双手上举在头上方的视线内;

　　2.却革底派(意大利派)

　　第一位：双手垂下成自然圆，手指轻触在大腿旁的位置;

　　第二位：双手在旁侧伸;

　　第三位：一手在身体前手心向内，另一手在旁侧伸;

　　第四位：一手在身体前与横隔膜保持相同的高度，然后同时上举在头的上方。