在时尚街头，我们经常会被动感时尚的街舞所吸引，流行于美国街头的时尚街舞在表演中最讲究动作的突破人体极限，创造不可思议的舞蹈动作，以其时尚、热烈、奔放、张扬个性等特点深受广大青年的喜爱。

　　对比于一般的有氧操，街舞的怪异魅力在于其自由的气概和脚步动作的迅速多变。音乐特征除了较强的低音效不美观，更以切分音的年夜量使用为标识表记标帜，年夜都动作在音乐的弱拍完成。做好街舞动作虽需全身动作协调，但上肢动作不被过度强调。在身体姿态方面，想跳好街舞就必需做到全身尽量放松，抛却芭蕾"收紧全身、膝盖绷直"的体例，侍旧双双膝连结在弯曲的弹性状况。正因具备了上述的系列特征，有经验的舞者才能对街舞进行即兴的创作和阐扬。而这恰恰知足了人们不愿受过多约束的心理。

　　学跳街舞的小窍门：:

　　1.操练街舞时所用的音乐长短常有特点的Hip-Hop节奏，所以巨匠在操练前首先要熟悉并顺应伴奏音乐的特点。如不美观一听到音乐，您就可以很切确、自如地踏上步得病与音乐合拍，那您便可以起头进修街舞了。

　　2.在操练广播体操、健美操时，可能教练对年夜部门动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作废弛，所以操练时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更矫捷。

　　3.在跟教练进修时，一般有必然的轨范，我教您几招：

　　a.耳听音乐，熟悉节奏;

　　b.眼盯住教练的脚，学会轨范;

　　c.下肢动作熟悉后，可以进修躯干和上肢等部位动作。注重：全身各部位动作的同步性是关头，也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作连系好。

　　1.向左转体90°，右脚向前下方蹬出。

　　2.依次绕肩，左肩上提，头向左转。

　　3.向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。

　　4.右腿提膝，同时转体180°向左。

　　5.右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。

　　6.左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉。

　　7.左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右。

　　8.右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外动弹，两臂张开并扩胸。