美国纽约和洛杉矶是街舞的两个主要发源地，在现在社会中，各地的健身俱乐部里也充满了流行街舞的时尚气息，并成为颇受瞩目的新卖点，街舞的怪异魅力和其自由的气概与脚步动作的迅速多变都是流行街舞受欢迎的特点所在。

　　学跳街舞的小窍门：

　　1.操练街舞时所用的音乐长短常有特点的Hip-Hop节奏，所以巨匠在操练前首先要

　　熟悉并顺应伴奏音乐的特点。如不美观一听到音乐，您就可以很切确、自如地踏上步得病与

　　音乐合拍，那您便可以起头进修街舞了。

　　2.在操练广播体操、健美操时，可能教练对年夜部门动作的要求是“横平竖直”，而

　　街舞更多的是强调随意性，要求动作废弛，所以操练时您要尽可能放松自己的肌肉、关

　　节，让它们更矫捷。

　　3.在跟教练进修时，一般有必然的轨范，我教您几招：

　　a.耳听音乐，熟悉节奏;

　　b.眼盯住教练的脚，学会轨范;

　　c.下肢动作熟悉后，可以进修躯干和上肢等部位动作。注重：全身各部位动作的同

　　步性是关头，也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作连系好。

　　1.向左转体90°，右脚向前下方蹬出。

　　2.依次绕肩，左肩上提，头向左转。

　　3.向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。

　　4.右腿提膝，同时转体180°向左。

　　5.右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。

　　6.左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉。

　　7.左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右。

　　8.右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外动弹，两臂张开并扩胸。