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八十八式太极拳是1957年,国家体育部门组织一批太极拳专家整理出来的一套太极拳传统套路。它保留了杨式大架太极拳的基本结构风貌,同时也规范了各地的一些不同练法。中正自然,舒展大方,均匀连贯,全套共88个动作,完整练习一遍,大约需要15分钟。 本教程由李德印先生讲解,宗维洁示范,教学通俗易懂,直观有效,通过多层次演示和讲解确保您练习的准确性。